“이제 슬슬 기어 다닐 때 아닌가요?”
생후 9개월은 아기가 빠르게 성장하며 몸을 자유롭게 움직이기 시작하는 시기입니다.
하지만 어떤 아기는 기고, 어떤 아기는 서 있으려 하고, 어떤 아기는 아직도 앉아만 있으니…
부모님 입장에선 비교되고 불안해지기 쉽죠.
오늘은 9개월 아기 운동 발달의 평균 기준과 자극 방법을 자세히 알려드릴게요!
📌 9개월 아기, 운동 발달 평균 기준은?
- 혼자서 앉은 자세를 유지할 수 있다
- 양손을 자유롭게 사용하며 장난감을 가지고 논다
- 엎드린 상태에서 기기 시작하거나, 배밀이에서 네 발 기기로 발전한다
- 기어가다 멈추고 앉는 자세로 바꿀 수 있다
- 붙잡고 일어서기를 시도하기도 한다
👉 위 항목 중 2~3가지만 해당해도 대부분 정상 발달로 볼 수 있어요.
단, 전혀 움직이지 않거나 앉지도 못한다면 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다.
💪 운동 발달 자극을 위한 놀이법 3가지
1. 쿠션 터널 놀이
- 쿠션이나 이불로 작은 터널을 만들어 아기가 기어가도록 유도
- 공간을 통과하는 경험을 통해 전신 근육 사용을 자연스럽게 유도
2. 장난감 유도 기기 놀이
- 아기가 좋아하는 장난감을 약간의 거리 앞에 두고 기어 오도록 유도
- 기어가는 중간에 “멈췄다가 앉기” 연습도 함께!
3. 붙잡고 일어서기 도전
- 낮은 테이블이나 소파에 아기를 세워두고 손으로 잡게 함
- 균형 감각과 다리 힘 발달에 도움이 됨
🧠 왜 운동 발달이 중요할까요?
9개월은 단순한 기기 동작을 넘어서, “탐색하려는 의지”가 발현되는 시기예요.
- 운동 발달은 인지 능력과도 밀접하게 연결되어 있어요
- 몸을 자유롭게 움직이며 세상에 대한 탐색과 학습이 이뤄집니다
따라서 무조건 빠르게 걷는 것보다 기고 앉고 일어서는 과정을 충분히 경험하는 게 더 중요하답니다.
💬 부모가 꼭 기억해야 할 3가지
- 발달은 개인차가 크다! 너무 비교하지 말기
- 하루 10분씩이라도 운동 자극 놀이 하기
- 움직임을 격려하고 칭찬해주는 환경 만들기
지금 우리 아기의 움직임 하나하나가 성장의 발자국입니다 😊
부모님의 관심과 응원이 아이의 발달을 더 풍성하게 만들어줘요.
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